Month: April 2020

Co je dieta na čištění tlustého střeva a detoxikační dieta?

Čištění tlustého střeva je důležité odstranit toxiny z těla. Účelem čištění tlustého střeva je eliminovat toxiny, které se v průběhu času vytvořily. Tento článek se bude diskutovat o pročištění tlustého střeva dieta pro detoxikaci celého těla systému.

Kvůli nezdravému jídlu se vaše tlusté střevo ucpává odpady a toxickými materiály. Konzumace zpracovaných a nezdravých potravin způsobuje obrovské poškození žaludku a tlustého střeva. Takže by ses měl vyhnout jídlu za každou cenu.

Čištění tlustého střeva je velmi důležité pro eliminaci toxinů z těla. Účelem čištění tlustého střeva je zbavit se toxinů, které se v průběhu času vytvořily. Tento článek se bude diskutovat o pročištění tlustého střeva dieta pro detoxikaci celého těla systému.

Půst je velmi prospěšný při detoxikaci vašeho těla. Šťáva strava je také doporučeno, kteří chtějí zlepšit nejen trávicí systém, ale také na celkový tělesný systém. Také pomáhá při čištění tlustého střeva.

Seznam užitečných potravin

Níže jsou uvedeny druhy potravin, které jsou užitečné při čištění klonů.

  1. Potraviny s vysokým obsahem vlákniny, jako je zelenina, ovoce a zrna.
  2. Kapaliny (včetně vody) vás udržují hydratované a odtékají toxické látky.

Seznam škodlivých potravin –

Níže jsou uvedeny druhy potravin, které jsou vhodné pro celkové zdraví.

  1. Měli byste se vyhnout jíst věci jako fast food, brambůrky, sušenky a koláče.
  2. Nudle a další rychlé potraviny jsou také nesmí být zahrnuty do zdravé výživy.
  3. Neužívejte kofeinové nápoje, jako je káva, černý čaj a nealkoholické nápoje.

Výhody čištění tlustého střeva

 

  1. Hlavním přínosem čištění tlustého střeva je, že zlepšuje fungování tlustého střeva a pomáhá při prevenci zácpy.
  2. Další výhody jsou pravidelné stolice, lepší vstřebávání živin, zlepšení trávení, snížení plynu a nadýmání, zdravější pleť a vlasy, hubnutí, zvýšení energie a celkové zdraví.

Bylinný dietní doplněk pro čištění tlustého střeva

Byliny se používají k čištění tlustého střeva po staletí. Bylinky jako aloe leaf, cascara sagrada, zázvor, senna a Cayenne pepř pomáhají eliminovat nečistoty z tlustého střeva stimulací pohyby střev. Česnek a fenykl mají čištění působení na střevní bakterie, jak pomáhají zabíjet škodlivé bakterie. Tyto dvě byliny také zabraňují vzniku plynu. Přírodní čistič tlustého střeva si můžete koupit s čistými bylinkami jako ingrediencemi. Bylinné odstraňovače tlustého střeva jsou přirozený a silný způsob detoxikace tlustého střeva. Také pomáhají zlepšovat degestivní systém a mají mnoho dalších výhod.

Disclaimer: Tento článek není určen k poskytování zdravotní poradenství a je pouze obecné informace. Vždy hledejte poznatky kvalifikovaného zdravotnického pracovníka před zahájením jakéhokoli zdravotního programu.

Prečo máme rakovinu?

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén